Reverzné T3 (rT3): Ako stres, ochorenie a energetický metabolizmus súvisia so štítnou žľazou

Štítna žľaza ovplyvňuje oveľa viac než len našu hmotnosť. Podieľa sa na regulácii energetického metabolizmu, telesnej teploty, činnosti srdca aj celkovej vitality. Jej fungovanie však nezávisí iba od toho, koľko hormónov produkuje. Dôležitá je aj premena hormónov v organizme a schopnosť tkanív na ne reagovať.

Jednou z látok, ktoré v tejto súvislosti vzbudzujú záujem, je reverzný trijódtyronín, označovaný ako rT3 (reverse T3).

Čo je reverzné T3?

Štítna žľaza produkuje predovšetkým hormón tyroxín (T4), ktorý slúži aj ako zásobná forma hormónu. V rôznych tkanivách sa T4 premieňa na ďalšie látky.

Najznámejším produktom tejto premeny je trijódtyronín (T3), biologicky aktívny hormón, ktorý sa podieľa na regulácii metabolických procesov v bunkách.

T4 sa však môže premieňať aj na reverzný T3 (rT3). Ten vzniká inou metabolickou cestou a považuje sa za biologicky neaktívny z hľadiska klasického pôsobenia hormónov štítnej žľazy.

Zjednodušene môžeme povedať, že organizmus má viacero spôsobov, ako s hormónmi štítnej žľazy hospodáriť. Ich vzájomný pomer sa môže meniť podľa fyziologického stavu, ochorenia a energetických potrieb organizmu.

Prečo je premena hormónov dôležitá?

Na premene hormónov štítnej žľazy sa podieľajú enzýmy nazývané dejodázy. Ich činnosť pomáha regulovať, koľko T3 a rT3 vzniká z T4.

Premena hormónov môže byť ovplyvnená viacerými faktormi, napríklad:

• závažným alebo akútnym ochorením,
• dlhodobým nedostatočným príjmom energie a výrazným kalorickým obmedzením,
• niektorými liekmi,
• zmenami funkcie pečene a obličiek,
• individuálnym zdravotným stavom a metabolickými potrebami organizmu.

Pri závažných ochoreniach sa môžu hodnoty hormónov štítnej žľazy meniť aj bez toho, aby človek mal primárne ochorenie samotnej štítnej žľazy. Tento jav sa označuje ako syndróm netyreoidálneho ochorenia.

Je preto dôležité hodnotiť výsledky laboratórnych vyšetrení v súvislosti s celkovým zdravotným stavom, nie izolovane.

Znamená zvýšené rT3, že štítna žľaza nefunguje správne?

Nie nevyhnutne.

V niektorých odborných a populárnych textoch sa zvýšenému rT3 pripisuje významná úloha pri únave, priberaní, pocite chladu, spomalenom metabolizme či problémoch so sústredením.

Tieto príznaky však nie sú špecifické pre štítnu žľazu. Môžu mať veľa rôznych príčin vrátane nedostatku spánku, anémie, nutričných nedostatkov, chronických ochorení alebo psychickej a fyzickej záťaže.

Samotná zvýšená hodnota rT3 nedokazuje, že bunky trpia nedostatkom hormónov štítnej žľazy. Vyšetrenie rT3 sa preto nepovažuje za rutinný test na diagnostiku hypotyreózy a jeho výsledok sa musí interpretovať opatrne.

Pri podozrení na poruchu funkcie štítnej žľazy sa zvyčajne vychádza najmä z klinických príznakov a vyšetrení TSH a vo vhodných prípadoch voľného T4 (fT4), prípadne ďalších parametrov.

Stres, výživa a energetický metabolizmus

Organizmus sa neustále prispôsobuje meniacim sa podmienkam. Počas infekcie, závažného ochorenia alebo výrazného energetického deficitu môže upraviť metabolizmus hormónov štítnej žľazy. Ide o súčasť komplexnej adaptačnej odpovede.

Výživa, dostatočný príjem energie, kvalitný spánok a primeraná regenerácia sú dôležité pre celkové zdravie. Nie je však správne automaticky predpokladať, že únava alebo priberanie znamenajú poruchu premeny T4 na T3, zvýšenie rT3 alebo takzvanú bunkovú hypotyreózu.

Ani jednotlivé živiny či doplnky výživy nemožno považovať za univerzálne riešenie. Ich vhodnosť závisí od zdravotného stavu, stravovania, prípadných nedostatkov a užívaných liekov.

Ako pristupovať k vyšetreniam štítnej žľazy?

Ak človek dlhodobo pociťuje únavu, zmenu hmotnosti, zimomravosť, zápchu, suchú pokožku alebo zhoršenú koncentráciu, je vhodné hľadať príčinu systematicky.

Rozumný postup zahŕňa:

1. Zhodnotenie príznakov a zdravotnej anamnézy. Dôležitý je ich začiatok, trvanie, vývoj a súvislosť s ochoreniami či užívanými liekmi.
2. Laboratórne vyšetrenia podľa odporúčania lekára. Základom býva TSH, podľa situácie fT4 a ďalšie cielené testy.
3. Posúdenie výživy a životného štýlu. Podľa príznakov môže mať význam zhodnotenie príjmu energie, kvality spánku a prípadných nutričných nedostatkov.
4. Individuálne riešenie zistených problémov. Liečba sa má odvíjať od stanovenej príčiny, nie iba od jedného laboratórneho čísla.

Liečbu hormónmi štítnej žľazy ani ich dávkovanie nie je vhodné meniť bez konzultácie s lekárom. Svojvoľné užívanie hormónu T3 alebo snaha cielene znižovať rT3 môže byť nevhodná a v niektorých prípadoch aj riziková.

Celostný pohľad na organizmus

Zdravie nie je výsledkom jediného hormónu ani jedného metabolického procesu. Funkcia štítnej žľazy je súčasťou širšej siete regulačných mechanizmov, ktoré ovplyvňujú energetický metabolizmus, nervový systém, trávenie aj schopnosť organizmu prispôsobovať sa záťaži.

V rámci starostlivosti o zdravie má význam všímať si celkový stav človeka, jeho ťažkosti, životný štýl a výsledky príslušných vyšetrení. Doplnkové prístupy môžu byť súčasťou individuálneho plánu podpory zdravia, nemali by však nahrádzať medicínsku diagnostiku ani indikovanú liečbu.

Pri biorezonančnom vyšetrení je dôležité otvorene rozlišovať medzi doplnkovým prístupom a laboratórne potvrdenou diagnózou. Biorezonancia nie je vedecky overenou metódou na meranie hladín TSH, T3, T4 alebo rT3 a nemôže nahradiť vyšetrenie krvi.

Záver

Reverzné T3 je súčasťou prirodzeného metabolizmu hormónov štítnej žľazy. Jeho tvorba sa môže meniť v závislosti od zdravotného stavu a energetických potrieb organizmu, no samotná hodnota rT3 nevysvetľuje automaticky únavu, priberanie ani ďalšie nešpecifické príznaky.

Najlepším východiskom je komplexné posúdenie zdravotného stavu, správna interpretácia laboratórnych výsledkov a hľadanie skutočnej príčiny ťažkostí.

Informácie v článku majú vzdelávací charakter a nenahrádzajú odborné lekárske vyšetrenie ani individuálne odporúčanie zdravotníckeho pracovníka.